崇阳| 巴彦淖尔| 确山| 景谷| 延川| 饶阳| 新丰| 淮阴| 合肥| 临夏县| 和布克塞尔| 长春| 费县| 玉龙| 白河| 浦城| 醴陵| 岚山| 桂林| 萧县| 南票| 富平| 宽甸| 迭部| 天柱| 连山| 香河| 龙南| 潞西| 清原| 德昌| 吉县| 松溪| 扶余| 新邵| 静宁| 喀什| 防城区| 淇县| 焉耆| 宁海| 佳县| 安县| 肥西| 闽清| 霍山| 汉南| 左权| 永顺| 石屏| 邵东| 开封市| 北辰| 衡阳市| 永新| 西吉| 旌德| 广宗| 德钦| 德庆| 察哈尔右翼后旗| 盐山| 泰州| 江津| 蔡甸| 闻喜| 西山| 华宁| 内丘| 浦东新区| 新会| 扶余| 呼伦贝尔| 张家川| 宣恩| 大理| 邵阳市| 丰城| 和布克塞尔| 坊子| 广灵| 常熟| 徽县| 儋州| 建湖| 崇阳| 疏附| 古县| 信宜| 临县| 榆树| 团风| 陆良| 相城| 大城| 辽源| 铜梁| 大名| 林口| 青白江| 都匀| 建宁| 龙湾| 莒南| 贵阳| 崇明| 宣化区| 潮州| 武都| 宿松| 精河| 佛坪| 札达| 南宫| 察哈尔右翼前旗| 六枝| 砚山| 康马| 新青| 浮梁| 深泽| 宜君| 海丰| 澜沧| 台南县| 贵港| 鹤山| 奎屯| 石龙| 夏县| 元阳| 阿拉善右旗| 天津| 邵阳市| 西沙岛| 永州| 荣成| 平房| 慈利| 普洱| 赤峰| 南海镇| 黎城| 魏县| 青州| 澄江| 嘉兴| 双峰| 肇州| 东阳| 三明| 铜鼓| 鄂托克旗| 宿州| 武鸣| 通榆| 西和| 西昌| 扬州| 太仓| 宁陕| 金阳| 法库| 沂南| 仁怀| 翠峦| 淇县| 大方| 文山| 灯塔| 碾子山| 建始| 宁武| 仁布| 乌当| 成县| 峨眉山| 三水| 木垒| 四子王旗| 中山| 修武| 沙雅| 莲花| 鲅鱼圈| 赤水| 平原| 和政| 铜鼓| 兰西| 永福| 海晏| 吴忠| 吉木乃| 肇源| 江孜| 朔州| 中牟| 甘棠镇| 松江| 五原| 献县| 武当山| 阜阳| 鄂温克族自治旗| 泽库| 武威| 钦州| 利川| 甘棠镇| 莱西| 崇明| 石嘴山| 舒兰| 镇坪| 民勤| 安仁| 青龙| 云林| 莒南| 绥阳| 秭归| 阎良| 灯塔| 青白江| 东丽| 吉安县| 彝良| 德令哈| 平和| 容城| 皮山| 辽源| 泾阳| 红安| 哈密| 惠阳| 北戴河| 保亭| 尉氏| 开鲁| 大龙山镇| 河曲| 铜陵县| 清水河| 滦平| 察布查尔| 永清| 丰镇| 迁西| 鄂温克族自治旗| 广东| 孟村| 阿坝| 岳普湖| 关岭| 衡阳市| 桃园| 覃塘| 鄯善| 钦州| 宁城| 沙河| 介休| 高陵| 营山| 墨脱| 芷江| 南部| 柘城| 揭东| 玉龙| 久治| 镇赉| 衡水| 茂名| 兴平| 迭部| 龙泉驿| 志丹| 安塞| 北川| 镇康| 巴中| 镇沅| 咸丰| 阳朔| 太原| 南浔| 化隆| 北辰| 汶川| 克山| 大同县| 丹巴| 温县| 富平| 青冈| 宾川| 攀枝花| 金沙| 瑞金| 应城| 德惠| 济宁| 九台| 临沂| 克东| 交城| 海林| 嘉定| 扶绥| 和政| 茌平| 盱眙| 沈阳| 江源| 大方| 镇巴| 南通| 察布查尔| 新和| 吉安市| 潮州| 平凉| 沂水| 君山| 南宫| 休宁| 杜集| 礼县| 渑池| 奇台| 琼海| 始兴| 萨嘎| 商河| 民丰| 临沂| 沽源| 周宁| 绥宁| 雷州| 茶陵| 望都| 金乡| 沈丘| 任丘| 衡东| 绥芬河| 吉首| 五莲| 抚顺市| 铜山| 八公山| 利辛| 色达| 台安| 吴忠| 兴海| 新邵| 新郑| 延津| 乌什| 塔什库尔干| 蔡甸| 新泰| 十堰| 穆棱| 大宁| 扎囊| 息烽| 木兰| 鹰潭| 锦屏| 武功| 吉隆| 闽清| 岑溪| 宁晋| 新河| 从化| 固安| 济源| 喀喇沁左翼| 巴东| 本溪市| 巨野| 花莲| 福海| 江都| 含山| 广平| 舟曲| 寻甸| 瓯海| 古浪| 炎陵| 灵武| 封丘| 汶川| 农安| 大余| 马山| 阿勒泰| 平阴| 弋阳| 杜集| 隆化| 尚义| 瓮安| 宜秀| 涿鹿| 大竹| 临江| 久治| 龙里| 科尔沁右翼前旗| 巴青| 旬邑| 锡林浩特| 旬邑| 内乡| 惠阳| 长武| 沙湾| 广宗| 延安| 苗栗| 周至| 潞城| 蚌埠| 奎屯| 唐山| 丰南| 涟水| 阎良| 阜阳| 桂阳| 和县| 乐东| 静宁| 汝阳| 无极| 新都| 十堰| 罗城| 吉木乃| 高雄市| 福州| 五峰| 内乡| 防城区| 阳朔| 孟津| 玉门| 涟水| 同江| 丰台| 溧阳| 始兴| 宜章| 潮阳| 壶关| 江油| 南部| 琼结| 乌什| 咸宁| 渭南| 台前| 屏东| 景宁| 汾阳| 逊克| 三水| 吉林| 镇原| 普安| 东平| 松阳| 贵阳| 通榆| 城步| 旺苍| 东明| 泸州| 吴起| 湛江| 丹东| 黎川| 屏边| 苏家屯| 枞阳| 巫山| 安溪| 伊宁县| 庄河| 达尔罕茂明安联合旗| 桓仁| 固安| 璧山| 乌恰| 垦利| 二连浩特| 德格| 同心| 泾阳| 盐津| 罗甸| 镇沅| 蓝田| 望江| 富源| 潞西| 英德| 城阳| 黑龙江| 庆元| 四子王旗| 故城| 黄石| 酒泉| 绩溪| 朝天| 潼关| 龙游| 郴州|

西关大街:

2018-08-20 16:25 来源:中国广播网

  西关大街:

  早在2014年3月下旬,上交所便修订并颁布了《上海证券交易所合格境外机构投资者和人民币合格境外机构投资者证券交易实施细则》。不管贸易战是在僵持一段时间后收尾还是最终打到白热化,对产业升级、进口替代来说,这个路径不会完结,都要进行下去。

随着A股入摩即将成行,QFII将是一股不可忽视的力量。与库卡合资成立3家子公司美的集团在公告中表示,库卡与美的双方设立合资公司,将进一步推动库卡业务在中国市场的渗透与扩大。

  衡水市委书记王景武,证券时报社社长、总编辑何伟共同出席了衡水市资本市场发展研讨会。3月20日,浙江蚂蚁小微金融服务集团有限公司(简称“蚂蚁金服”)旗下蚂蚁(杭州)基金销售有限公司(简称“蚂蚁基金”)就经浙江证监局核查发现,蚂蚁基金“财富号红包活动”存在以送现金红包方式销售基金,责令其自查自纠。

  随着A股入摩即将成行,QFII将是一股不可忽视的力量。在微信理财通的好买基金首页,即是“看投资秘籍,领理财红包”。

年报披露迎来最火爆的一周这些巨无霸公司业绩将揭开面纱2018-03-2515:43来源:证券时报数据宝余莉上市公司年报迎来密集披露期,下周有将近700家公司披露年报,不乏工商银行、贵州茅台等大市值公司。

  去年6月,蚂蚁金服宣布向保险行业开放技术产品“定损宝”——能通过算法识别事故照片,与保险公司链接,给出定损结果包括受损部分以及维修价格方案等。

  精密仪器:美日德垄断,掌握精密仪器各细分行业核心技术的全球公司里,美国10家,日本6家,德国4家,英国2家。建行住房租赁业务再推进:在广州试点“存房”业务2018-03-2306:33来源:证券时报网证券时报记者孙璐璐国有大行中较早布局住房租赁市场的建设银行最近又有新动作。

  刘玉梅称,肃北的山比较大,山大沟深风也大,下起雪也大的很,大概到5、6月份,天气不太冷、风也不是太大的时候,无人机进去工作才会好做一点。

  国药股份2017年净利增逾15%重组效应凸显2018-03-2307:51来源:21世纪经济报道3月22日晚上,国药股份()发布2017年业绩。由此表明,市场资金面较为良好。

  拥抱新时代,投入新时代,无愧新时代,进一步增强对人民日报的归属感,与人民日报同心、同向、同步谋发展,依托人民系资源优势,认真落实人民日报2018年度工作会议的部署和要求,围绕十项重点工作,励精图治,向改革要增量,向创新要增长,不找借口找出路,开启新征程,扬帆新时代。

  首份龙头券商年报出炉中信证券去年净赚114亿2018-03-2307:21来源:上海证券报3月22日晚,中信证券公布2017年年报。

  对于荣华实业房屋产权证的问题,刘玉梅对记者总结称:特殊的地理环境和气候造成的。而此类个股的优势就在于活跃的股性,可高可低的估值弹性。

  

  西关大街:

 
责编:
欢迎来到百灵网
用户名:
密码:
在线投稿及合作咨询QQ:1151150531
您当前的位置: 首页 > 新闻 > 生活

想要健身有效果,一定要利用好心率数据

2018-08-20 15:25:15责任编辑: 百灵002来源: 驱动中国点击: 次
对此,公司称,将积极配合管理人开展有关公司重整的各项工作,做好生产经营和企业维稳工作,促进重整顺利进行。

   在我们周围,下决心要健身减肥的大有人在,真正能坚持下来并减肥成功的却没几个。那些半途而废的,究其原因,大多是因为看不到效果,缺乏坚持下去的动力。

  心率被认为是能够全面准确反映运动效果的依据。著名蓝牙耳机品牌Jabra推出的Jabra Elite Sport 捷波朗 臻跃™,在健身界被公认为是一款非常优秀的心率监测工具。

  

 

  让运动效果数据简单易得

  健身房用来测心率的工具一般是心率带。使用时,需要将其围绕胸部贴合皮肤捆绑。不但舒适度难以令人满意,操作起来也是比较麻烦。

  Jabra Elite Sport 捷波朗 臻跃™蓝牙耳机,通过光电直测的方式,在人耳部位获取人体的实时心率。相对于心率带,佩戴更舒适、便捷。而且有研究证明,从耳部获取的心率数据相对于人体其它部位更准确。

  

blob.png

 

  通过静息心率,可以获取体能水平、疲劳程度以及健康程度的状况

  每天清晨起床,戴上Jabra Elite Sport 捷波朗 臻跃™并打开手机上的Jabra Sport Life APP,静卧2分钟可以测得静息心率。连续7天静息心率数据的平均值,叫做基础心率。

  通过基础心率,我们能获取的身体信息非常多。

  比如,正常人的基础心率大约在50——80bpm之间。如果某人的基础心率数值越小,说明此人心脏供血能力越强,体质越好。

  再比如,某人头一天做过大量的运动,第二天晨起时心率明显高于静息心率5——10bpm,说明体能没有完全恢复,身体还处于疲劳状态。

  如果连续几天晨起的心率高于静息心率10bpm以上,说明身体运动过度或者有了疾病。

  

blob.png

 

  通过极限负荷心率,我们可以选择最佳运动强度

  有人一口气能跑10公里而轻松自如,有人费尽体力跑3公里就吃不消。究竟多大的运动强度是合适的?Jabra Elite Sport 捷波朗 臻跃™可以根据用户的身体情况,制定出个性化的运动强度指导。

  极限负荷心率也叫最大心率,它是我们制定个性化运动计划的依据。通过公式可以得出:极限负荷心率=220-年龄。

  

blob.png

 

  通过Jabra Elite Sport 捷波朗 臻跃™我们可以获取实时心率。运动时的实时心率如果能达到极限负荷心率的65%——85%,就是最合适的运动强度。每次锻炼,都保持这样的运动强度,持续一段时间,就会有明显的减脂增肌效果。

  Jabra Elite Sport 捷波朗 臻跃™还配备有GPS定位功能,当用户跑步时,通过手机上的Jabra Sport Life APP能够知道自己的跑步路径、速度和步频。根据Jabra Elite Sport 捷波朗 臻跃™测得的实时心率,用户可以随时调整跑步的速度和步频,让自己的心率稳定在合理的目标心率上,以达到最佳配速。这对于长跑爱好者和马拉松运动员,都有极大的指导意义。另外,每次锻炼的数据,都会存储在Jabra Sport Life APP里面,让用户随时了解自己是否有进步,以总结和调整自己的训练计划。

  毫不夸张的说,Jabra Elite Sport 捷波朗 臻跃™就是一个专业可靠的私人健身教练。

  更多Jabra捷波朗产品信息您可以通过如下方式查询:

  Jabra捷波朗官方网站:http://www.jabra.cn.91gaoxiao.net/

  Jabra捷波朗消费产品官方微信公共账号: Jabra捷波朗 (jabrawireless)

  Jabra捷波朗官方新浪微博账号:Jabra捷波朗官方微博(http://e.weibo.com.91gaoxiao.net/jabraofficial/profile)

  关于 Jabra

  Jabra 是 NASDAQ OMX 上市公司 GN Store Nord A/S (GN) 旗下子公司 GN Netcom 的品牌。Jabra 在各种通信和音频解决方案的开发、制造和营销方面始终走在世界前列,二十多年来以其产品的创新、可靠性和易用性而闻名。Jabra 的消费者和企业分部生产有线和无线耳麦,外加移动和办公室内使用的免提电话,为个人和企业提供更多的移动自由性、舒适性和功能性。Jabra 在全球各地约有 1000 名雇员,2014 年创下了 28.71 亿丹麦克朗的年收入。www.jabra.com

  © 2014 GN Netcom A/S。保留所有权利。Jabra® 是 GN Netcom A/S 的注册商标。文中包含的所有其它商标均为其各自所有者的财产。(设计和规格如有更改恕不另行通知)。Dolby 和 双 D 标志是 Dolby Laboratories 的注册商标。

  陈晨

免责声明:
    以上信息均来自互联网,如您认为内容的真实性、准确性和合法性存在问题请与我们联系: QQ:1151150531
石排 店张 连环道 田家圪旦 沛县
奥尔堡 花坪 三港乡 殷庄村委会 翻身村
百度